Детский фитнес

Детство – лучшее время для формирования полезных привычек.  Одна из задач взрослых – привить у детей любовь к двигательной активности и спорту.

В детском саду этому помогает объединение по интересам "Детский фитнес" и его руководитель,Алеся Казимировна ☺️

Занятия фитнесом самым положительным образом влияют на здоровье ребёнка:
♦️Улучшается работа дыхательной, сердечно-сосудистой, мышечной и нервной систем, а также опорно-двигательного аппарата.
♦️Детский фитнес способствует разностороннему развитию: тренирует память и координацию, развивает логическое мышление, повышает скорость реакции и концентрацию внимания. Совершенствуются и физические навыки. Появляются ловкость, гибкость, повышается выносливость.
♦️Это весело! Обычно тренировки проходят в непринуждённой игровой форме, так что все детки получают удовольствие и развлекаются.